спокойненький пессимист
Я никогда не была сластеной. Но если сидишь на строгой диете и тебе категорически нельзя сладкого, жизнь начинаешь узнавать с новой стороны. Например, что ты не наедаешься, что бы ты ни ела и сколько бы ты ни ела - а именно сейчас ходить голодной мне противопоказано, мне надо есть и насыщать желудок. Что холодильник может быть полон, но ничего из этого тебе нельзя. Что чай невкусный без сахара - сколько уже лет я пью чай без сахара, но когда сахара нет в программе вообще, чай воспринимается только с сахаром, а иначе можно просто водички попить. Что... да что попросту тебе нельзя сладкого, отчего ты кидаешься на стенку и грызешь ее передними резцами.
Но я нашла выход. Орехи. Они неплохо насыщают.
В любом случае сейчас я переживаю очень любопытный период жизни: реакции организма, лишенного привычных продуктов, могут быть весьма интересными.
А продержаться осталось неделю. И тогда я сделаю себе черный чай с сахаром. И выпью. И это будет глоток блаженства.
Но я нашла выход. Орехи. Они неплохо насыщают.
В любом случае сейчас я переживаю очень любопытный период жизни: реакции организма, лишенного привычных продуктов, могут быть весьма интересными.
А продержаться осталось неделю. И тогда я сделаю себе черный чай с сахаром. И выпью. И это будет глоток блаженства.
Фишка в чем - во многих фруктах, кроме фруктозы, содержится еще и сахарин. Во его-то мне и нельзя. Финики очевидно нельзя, курагу не знаю, чернослив, вероятно, можно. Нельзя хурму, бананы, виноград, груши - в них повышенное содержание сахара.
Хорошо, сахароза. Ее Вики знает.
Вы хоть в курсе, что сахароза распадается на глюкозу и фруктозу то? Причем во фруктах как раз таки сахароза и подвергается гидролизу, т.е. и ее там если и есть, то единицы. В особенности в хурме, винограде, грушах. Бананы менее кислые, но там углеводы, которые печень любит превращать в ту самую глюкозку. )
я-то сластена страшная...
Кисломолочку мне щас ВАЩЕ нельзя.
Смотря для каких она целей.